2 特集　企業のもしもに備える、BCP(事業継続計画)とは？
4 商工会議所の動き
6 令和2年　新年交賀会のお知らせ
7 盛岡まちなみスポット124 [川留稲荷神社]
9 トレンド通信
10 Interview　今月のこの人 コンディショニングで東北を元気
　　　　　　　　　　　　　〜調子がいいことが、当たり前の身体へ〜
YUI FITNESS COMMUNITY　代表　中田　幸恵　さん
12 経済DATA LOBO調査10月調査結果報告
14 第69回有料商工従業員表彰
15 れきぶんかんトピックス
16 インフォメーション
28 Members INDEX
20 おすすめBOOK　クロスワードパズル　言葉の力